节气养生| 处暑至,养生时,呵护身体永不迟
2022.08.23

处暑每年公历的8月23日左右,二十四节气中的第十四个。“处,去也,暑气至此而止矣”意思是炎热的夏天将过去了

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处暑传说记

传说,早在渔猎时代,人们用木板编竹为小船,放祭品点上蜡烛,彩纸作帆及灯笼放水中任其漂流,向海神祈保平安。时至今日,在台湾,福建,广东渔民中,这一习俗仍然被流传了下来,叫彩船灯,这也是处暑时节特色活动之一。


周代八月十五有以火迎寒即围篝火歌舞活动,“举灯蟾魄圆”。晋代在每年月亮最圆最亮之夜,“纵情玩月”、“火烛竟宵”、“载船玩月”,这些活动比传入我国的佛教都早。

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